Voetreflexologie bij Healing Steps by Pedi-Cura

Voetreflexologie is een rustige behandeling waarbij verschillende zones van de voeten met de duimen en vingers worden gemasseerd. Binnen de reflexologie gaat men ervan uit dat bepaalde punten op de voeten in verbinding staan met andere delen van het lichaam.

Door deze reflexzones zacht en gericht te behandelen, wil men ontspanning bevorderen en het lichaam ondersteunen om opnieuw meer rust en evenwicht te ervaren. Voor deze veronderstelde verbinding tussen de reflexpunten en afzonderlijke organen bestaat momenteel geen overtuigend wetenschappelijk bewijs. Wat veel mensen wel ervaren, is een diepe ontspanning en een gevoel van algemene rust na de behandeling.

Voor wie kan voetreflexologie prettig zijn?

Voetreflexologie kan geschikt zijn voor mensen die behoefte hebben aan:

• een rustig moment voor zichzelf;
• ontspanning bij stress of spanning;
• meer aandacht voor het eigen lichaam;
• een zachte behandeling zonder dat het hele lichaam gemasseerd wordt;
• ondersteuning tijdens een drukke of emotioneel belastende periode;
• een aangename aanvulling op andere vormen van zorg.

De behandeling kan ook fijn zijn voor mensen die moeilijk volledig kunnen ontspannen tijdens een gewone lichaamsmassage. Je blijft aangekleed en alleen de voeten en onderbenen worden vrijgemaakt.

Voetreflexologie wordt beschouwd als een complementaire behandeling. 

Hoe verloopt een behandeling?

Voor we beginnen, bespreken we kort je gezondheid, eventuele klachten, medicatie en bijzonderheden aan de voeten. Denk bijvoorbeeld aan wondjes, ontstekingen, recente operaties, diabetes, gevoelsverlies, spataderen of problemen met de bloedsomloop.

Tijdens de behandeling lig je comfortabel op de massagetafel. Je voeten worden eerst rustig aangeraakt en losgemaakt. Daarna behandelen we stap voor stap verschillende reflexzones met zachte druk en vloeiende bewegingen.

Sommige plaatsen kunnen gevoeliger reageren dan andere. Dat betekent niet automatisch dat er iets mis is met het lichaamsdeel dat volgens de reflexologie met die zone verbonden is. Voetreflexologie is geen diagnostisch onderzoek. We gebruiken gevoelige punten daarom niet om conclusies te trekken over je gezondheid.

De druk wordt steeds aangepast aan wat jij prettig vindt. De behandeling mag voelbaar zijn, maar hoort geen pijnlijke ervaring te worden. Je kunt op ieder moment aangeven wanneer de druk zachter mag.